Suena sencillo: pague las facturas a tiempo. En la realidad, las facturas vienen con sus propias complicaciones y pueden provocar estrés y ansiedad en las personas. Los investigadores afirman que este estrés financiero disminuye nuestro bienestar psicológico.Divulgación 1 Si alguna vez no pudo o se olvidó de hacer el pago de una factura, al 46% de nosotros le ha pasado,Divulgación 2 usted sabe qué se siente.
Reconsidere su rutina de pago de facturas y recupere la tranquilidad. Agilice los pagos, evalúe los gastos y siéntase mejor pulsando el botón "Pagar". Aquí le explicamos cómo:
1. Elabore un presupuesto
Planificación = tranquilidad. Tómese una hora este fin de semana y elabore un presupuesto para el próximo mes. Incluso puede incluir un "costo sorpresa" único que puede ayudar a cubrir un cargo inesperado.
Descargar la hoja de cálculo para el superpresupuesto (XLSX) 
Haga esto una vez al mes para prepararse para el próximo. Tenga en cuenta si tiene una escapada en el calendario, un próximo pago del seguro del auto o desea ahorrar dinero. Todos los meses se verán diferentes, pero un mapa de ruta de gastos le ayuda a tener un seguimiento y simplificar las facturas mensuales, además de anticipar el monto exacto a separar para los próximos gastos.
Después de hacer esto, "no habrá sorpresas", afirma James Daniel, un planificador financiero certificado y presidente de la Financial Planning Association of Georgia. "Y sabrá con qué se compromete".
3. Obtenga alertas y aplicaciones
Nos olvidamos de las facturas. Somos seres humanos. Especialmente cuando múltiples facturas vencen en diferentes momentos. Establezca recordatorios de pago de facturas en línea y olvídese del estrés de perderse un vencimiento.
4. Combine las fechas de vencimiento con su día de pago
La mayoría de los planes de facturación para tarjetas de crédito y préstamos le permiten decidir cuándo sale el dinero de su cuenta. Cambie las fechas de vencimiento para que coincidan con las semanas del pago de su salario. Esta estrategia resulta especialmente útil si le preocupa tener fondos suficientes en su cuenta corriente para cubrir las facturas.
Es poco probable que pueda cambiar las fechas de gastos como el alquiler o los servicios, ¡pero esas fechas de vencimiento se pueden saber con bastante antelación y puede confiar en la aplicación para el recordatorio!
5. Separe los gastos grandes
Para sus gastos más grandes, como alquiler o pagos correspondientes a su automóvil, divida el costo en más de un salario para suavizar el impacto en su saldo.
¿Desea pagar cada dos semanas? Configure transferencias automáticas de su cuenta corriente a su cuenta de ahorros a los dos días de haber pagado ese mes. Es más fácil (desde el punto de vista mental y financiero) transferir de nuevo el dinero a la cuenta corriente cuando la factura esté vencida. O bien, si no desea controlar tantos pasos, considere tener una cuenta específicamente para facturas; sin necesidad de hacer y deshacer transferencias.
Daniel comenta que este enfoque le ayuda a pagar las facturas a tiempo y, a su vez, le deja un margen para gastos diarios como comestibles.
7. Elija la cuenta correcta. Y el banco.
Si lo están afectando cargos atrasados y se siente poco satisfecho con la automatización o el sitio web de su banco, busque una cuenta nueva que le ofrezca más beneficios. No se conforme con cargos ocultos, etc. Sí, ¡debería amar su banco!
Consulte sobre cargos por sobregiro, cargos por facturas atrasadas y planes de condonación.
Lo mismo se aplica a las tarjetas de crédito. Elija una que sea adecuada para usted y sus hábitos de gastos.
8. Ataque la raíz del estrés
¿Está haciendo planes para tener una familia? ¿Busca comprar una vivienda? Recibir una factura puede disparar respuestas de estrés que en realidad están relacionadas con otro factor de sus finanzas. Si siente que cada factura afecta considerablemente su humor y su bienestar, considere inscribirse en una sesión con un terapeuta financiero.
Los terapeutas financieros ofrecen una atención holística que aborda las finanzas, la salud mental y la salud relacional. El estrés y las finanzas están interconectados, pero existen herramientas para abordar ambos de manera simultánea. Puede encontrar un terapeuta financiero en su área a través de la Financial Therapy Association Networkverificada.
Al realizar unas pequeñas modificaciones en su rutina, podrá simplificar sus facturas mensuales, ahorrar dinero, reducir el estrés y construir resiliencia financiera (y mental). La práctica constante de pagar las facturas a tiempo también refuerza su puntuación de crédito, lo que le permitirá obtener mejores tasas de interés en grandes gastos más adelante.
