Controlar lo que puede con sus finanzas

CONEXIÓN ENTRE LA MENTE Y EL DINERO

Escuche a los presentadores de nuestro podcast, Brian Ford y Bright Dickson, hablar sobre dilucidar qué puede controlar —y qué podría tener que soltar— cuando de su dinero se trata.

 
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Bright Dickson (00:06):

Hola a todos, y bienvenidos a nuestro podcast, donde brindamos sugerencias sobre cómo desarrollar la confianza financiera y vivir una vida más feliz y positiva. Soy su copresentadora Bright Dickson y me acompaña mi amigo y experto en bienestar financiero, Brian Ford. En el último episodio, hablamos sobre comprender lo que puede y no puede controlar en su vida, desde las relaciones hasta los sentimientos. Y cómo puede ser más feliz si logra liberarse de ciertas cosas. Así que el programa de hoy es una especie de segunda parte, comprender qué puede y qué no puede controlar en su vida. ¿Qué dices, Brian? ¿Empezamos?

Brian Ford (00:37):

Sí, adelante.

Bright Dickson (00:42):

Bien. Entonces, Brian, ¿por qué es importante establecer, en nuestras finanzas, qué podemos controlar y qué no? ¿Cuáles son los factores que no podemos controlar y qué cosas sí podemos?

Brian Ford (00:52):

Bueno, como humanos que somos, nuestra capacidad tiene un límite, solo podemos manejar cierta cantidad de cosas. La vida es ajetreada y cuando gastamos energía o nos preocupamos por cosas que no podemos controlar, primero, podemos sentirnos abrumados, y segundo, nos puede quitar la energía que deberíamos usar para las cosas que sí podemos controlar. La buena noticia es que lo mismo se aplica al revés. Si soltamos las cosas que no podemos controlar, entonces tenemos más energía para enfocarnos en las que sí podemos manejar. Y si damos un paso en la dirección correcta, eso nos da un impulso. Recuerdo que uno de mis profesores de finanzas me dijo: "No tiene sentido preocuparse por las cosas que no puedes controlar, porque no lo puedes controlar". Y después agregó: "Pero tampoco tiene sentido preocuparse por las cosas que puedes controlar, porque puedes controlarlas".

Brian Ford (01:47):

Y sé que en un podcast seguramente suena genial y jamás olvidaré lo que me dijo mi profesor, pero en la vida real es un poquito más difícil que eso, en realidad requiere práctica. Pero podemos ejercitarlo, podemos ser conscientes de ello y decir: "Voy a soltar estas cosas y voy a enfocarme en las cosas sobre las que sí tengo control". Por eso, creo que la segunda parte de tu pregunta es interesante, me refiero a cuáles son las cosas que no podemos controlar y cuáles son las cosas que sí podemos controlar. Así que hablemos en concreto por un momento.

Brian Ford (02:18):

Algunas de las cosas que no podemos controlar en relación con nuestro dinero, sin duda las emergencias financieras, como si se avería el auto o la lavadora deja de funcionar. La economía, el mercado de valores. Esta es una interesante, Bright, no sé cómo responderás a esto, pero también la manera en que un ser querido decide gastar su dinero. Hablamos un poco sobre eso en nuestro último podcast. Me encantó lo que dijiste la última vez sobre control versus influencia. Pero en el quid de muchos desafíos financieros, al menos en cuanto a relaciones, simplemente no lo podemos controlar.

Bright Dickson (02:49):

Y creo que es muy fácil juzgar a otra gente según en lo que parece estar gastando su dinero y qué pensamos de eso.

Brian Ford (02:58):

Ajá (afirmativo). Valoramos cosas diferentes. En general, gastamos nuestro dinero en las cosas que más nos importan en la vida y, yo veo el mundo diferente a ti, y eso pasa con todo el mundo. Así que tienes razón, tenemos que tener cuidado con eso. Y ciertamente tenemos que tener cuidado cuando estamos en una relación con alguien. Si no escucharon nuestro primer podcast, Bright dijo cosas interesantísimas sobre la diferencia entre control e influencia en relación con nuestros seres queridos, y creo que sin duda esto se puede aplicar aquí. Pero eso no es algo que podamos controlar, así que tenemos que ser conscientes de eso. Por otro lado, tenemos control total sobre el dinero que ganamos, que yo gano. Quiero decir, el dinero es un objeto y está sujeto a cómo lo utilicemos. Podemos controlar la forma en que administramos nuestro dinero, cómo ahorramos nuestro dinero, cómo gastamos nuestro dinero. Y me parece que esas son las cosas en las que de verdad tenemos que enfocarnos, Bright, ¿cuáles son esas cosas que podemos controlar con nuestro propio dinero?

Bright Dickson (03:52):

Ajá (afirmativo). ¿Y cuáles son esas cosas? Es decir, cuando uno piensa en qué son las cosas que de verdad podemos controlar y cómo pasamos de pensar que no podemos controlarlas a poder decir: "Sí, tengo control sobre esto". Creo que ese es un gran cambio de mentalidad.

Brian Ford (04:11):

Lo es. Es exactamente lo que iba a decir, es un cambio de mentalidad, y requiere un poquito de práctica. Tenemos que empezar a darnos cuenta, cuando nos preocupamos por algo, que simplemente debemos preguntarnos: "¿Tengo control sobre esto?" Y si no, soltarlo. Pero si podemos controlarlo, nos daremos cuenta también porque a veces el motivo de nuestra preocupación es algo que podemos controlar, pero no lo estamos haciendo. Así que sí, es simplemente cuestión de un cambio de mentalidad y de ser conscientes de ello y practicarlo.

Bright Dickson (04:40):

Ajá (afirmativo). Y también me pregunto, quizás si reconozco que no puedo controlarlo, pero igual me preocupa, igual estoy gastando energía emocional y dando vueltas sobre algo como que el mercado de valores está en baja ahora, ¿cierto? Ese tipo de cosas. ¿Cómo dejo de preocuparme?

Brian Ford (05:01):

Sí, hay algunas cosas que podemos hacer. Primero, a veces tienes que distanciarte de esa información. Eso no es malo. No hay motivo para estar viendo el mercado a diario, eso en general no es algo sano. Los estudios nos indican que no hay motivo; lo mejor es adoptar una visión a largo plazo. Pero la mayoría de las veces, es simplemente reconocerlo y darse cuenta: "Bueno, lo voy a soltar. Voy a soltarlo y me voy a enfocar en cosas que puedo controlar".

Bright Dickson (05:24):

Si hay alguna cosa en particular por la que definitivamente no debería preocuparme, ¿cuál sería?

Brian Ford (05:30):

Oh, yo digo que la economía, o más específicamente, el mercado de valores. De eso venimos hablando. Es muy duro ver cómo sube y baja el mercado. Pero tenemos que darnos cuenta de que está bien. En realidad, es lo que se espera que suceda. Las fluctuaciones en el mercado son normales, no te preocupes por eso. El mercado de valores está para invertir para la jubilación, y para la mayoría de nosotros falta muchísimo tiempo. Para algunos de nosotros no tanto. Y en ese caso, sí tenemos que ser un poco más conservadores con nuestras inversiones, tenemos que hacer preguntas y trabajar con nuestro planificador financiero: ¿cuánto dinero deberíamos tener en el mercado? Y ese es otro debate. Pero definitivamente hay que dejar de preocuparse por el mercado, ya que no tenemos ningún control sobre este. El mercado va a subir y bajar, pero lo bueno es que a largo plazo, la historia nos demuestra que estaremos bien.

Bright Dickson (06:18):

Entonces, apaga el noticiero cuando empiecen a hablar de eso, apaga las aplicaciones, simplemente no hay que monitorear todo el tiempo.

Brian Ford (06:24):

Sí. Consultar de vez en cuando, comprender las tendencias básicas. Estar informado es muy bueno, pero no dejes que te preocupe.

Bright Dickson (06:33):

Qué buen consejo, Brian. ¿Y qué prácticas y sistemas podemos usar e implementar, no solo para sentirnos que tenemos más control, sino para tener más control y más estabilidad en cuanto a nuestras finanzas? ¿Qué hace usted?

Brian Ford (06:48):

Me encanta esa pregunta. Bueno, seguiremos con el tema del que estamos hablando, el mercado de valores. Sin duda hay cosas que podemos hacer; hay prácticas y sistemas. Así que, en cuanto al mercado de valores, podemos adoptar una visión a largo plazo. Podemos darnos cuenta de que los altibajos son normales. Esa es una estrategia de verdad, adoptar una visión a largo plazo con nuestras inversiones. También tenemos que estar bien diversificados. De nuevo, en este podcast no voy a entrar en detalles sobre este tema, pero la diversificación es simplemente una forma sofisticada de referirse a dividir el dinero en diferentes clases de activos, porque cuando algunos suben, otros pueden bajar, pero no tienes todo tu dinero en una sola cosa, entonces no tienes que preocuparte tanto cuando la cosa no va del todo bien. Y después otro término algo sofisticado es inversión constante.

Brian Ford (07:30):

Ese es un sistema que podemos usar, que cuando se trata de fluctuaciones en el mercado, de hecho funciona a nuestro favor. La inversión constante es simplemente poner la misma cantidad de dinero en una inversión a intervalos determinados. Te daré un ejemplo. La mayoría de la gente hace una inversión constante en su 401k. Aportas una cierta cantidad de dinero cada mes, ese es el intervalo determinado, a tu 401k, así sea que el mercado esté yendo bien o no tanto. No voy a entrar en detalles de los cálculos detrás del sistema, de hecho es bastante genial, pero lo simple de la inversión constante es que cuando estás invirtiendo en el mercado y el mercado va muy bien, de hecho estás comprando menos de una acción que pudiera tener un precio inflado, y lo mismo sucede a la inversa.

Brian Ford (08:17):

Si piensas: "Oh, no. El mercado no va bien, quizás no debería invertir". No, haz una inversión constante. Porque cuando inviertes en el mercado, cuando no está yendo del todo bien o como tú crees que no está bien, probablemente estás comprando más acciones de una inversión a un precio rebajado. Bueno, me encanta la inversión constante. Hay unas cuantas en relación al mercado de valores, pero quiero mencionar un par más, estas prácticas y sistemas que nos ayudan a sentir que tenemos más control. Una de mis favoritas es la automatización. La automatización es en realidad una de las claves para encontrar la felicidad con nuestro dinero. No podemos esperar demasiado de nuestra propia fuerza de voluntad. No se trata de despertar por la mañana, mirarse al espejo y decir: "Hoy voy a ser excelente ahorrando". Es tipo: "Dios mío". No, eso durará quizás, no sé, unos meses.

Brian Ford (09:06):

Lo mejor es, en la medida de lo posible, poner nuestras finanzas en piloto automático. De hecho, les recomendaría a nuestros oyentes que cuando lean algunos libros o escuchen otros podcasts sobre finanzas personales, con cada buen principio financiero que aprendan, se pregunten: "¿puedo automatizar esto?". Y si pueden, deberían hacerlo. Ciertamente automatizar los ahorros, la manera en que invertimos para la jubilación, la manera en que llevamos un control de nuestros gastos e incluso presupuestamos y pagamos nuestras cuentas; la automatización tiene muchísimas cosas geniales. De hecho, te diré Bright que a mucha gente le gusta hacer comparaciones entre finanzas y nuestra salud física, y creo que sí hay algunas comparaciones. Pero en cuanto a automatización, no se aplica. Te diré que si pudiera automatizar —y supongo que a mi esposa la pondría muy contenta— si pudiera automatizar comer sano y hacer ejercicio, sería una superestrella. Es solo una idea. Pero podemos automatizar las cosas más importantes cuando se trata de nuestras finanzas personales, y eso me encanta.

Bright Dickson (10:03):

Cuando hablas sobre automatizar, Brian, a ver, yo soy un poco tontita en cuanto a lo financiero, así que háblame como si estuviera en quinto grado. ¿Te refieres a poner mis cuentas en pago automático o pago de facturas y saber que el pago de mi auto sale de mi cuenta y le llega a mi prestamista cada mes? ¿De eso estás hablando?

Brian Ford (10:24):

Acabas de pasar de quinto grado a octavo grado, ¿verdad?

Bright Dickson (10:27):

Dios mío, gracias.

Brian Ford (10:29):

No, ese es un ejemplo perfecto de cómo automatizaríamos un pago recurrente. Fácil. Pero cuando se trata de ahorrar, voy a hablar un minuto sobre eso, hay principalmente dos formas de automatizar nuestros ahorros, y si queremos llegar de verdad al meollo del asunto, en realidad muchos empleadores te dejan hacer esto. Puedes abrir una cuenta aparte... Es decir, si te hacen pagos automáticos, puedes abrir una cuenta de ahorros aparte e ir a tu Departamento de Recursos Humanos y decirles: "Ey, sé que me pagan a esta cuenta, pero tengo esta otra cuenta. ¿Me pueden depositar un cierto porcentaje de mi salario en esa cuenta automáticamente?". Y la mayoría de los empleadores lo hará. Así que puedes hacer eso directamente en tu compañía.

Bright Dickson (11:04):

¿De verdad?

Brian Ford (11:04):

A veces creemos que nuestra compañía no ofrece eso. Pero sí lo hacen. Lo hacemos en Truist, por cierto.

Bright Dickson (11:10):

Bueno, tendré que evaluarlo entonces.

Brian Ford (11:10):

Tenemos esa opción. Pero a nuestros oyentes, incluso si la organización para la que trabajan no se los ofrece o son trabajadores autónomos, no se preocupen; pueden ir a su institución financiera y decir: "Ey, me pagan este día y este día, pero el día siguiente, ¿me pueden transferir automáticamente cierta cantidad de dinero a esta cuenta de ahorros? Y ellos responderán: "Sí, ¿alguna otra cosa? ¿Cuánto quiere transferir?". Bien, listo. Y repito, lo mejor es automatizar lo más que pueda. Aquí tenemos un par de ejemplos. Ahora, la mayoría de la gente está invirtiendo automáticamente en su 401k, y eso simplemente sucede, y es algo hermoso de por sí, pero les tengo algunos ejemplos.

Bright Dickson (11:47):

Eso es muy interesante. No sabía que hay tantas cosas que podría automatizar. Es decir, sabía sobre el pago de facturas, pero no me había dado cuenta de que podía hacer lo mismo con mis ahorros. De verdad me voy a poner con eso.

Brian Ford (11:57):

Bravo.

Bright Dickson (11:57):

Brian. Ahora me gustaría pensar en volver a lo básico. Tenemos tanta energía emocional en torno al dinero. Sé que es un factor muy importante en los matrimonios, ¿cierto? Y cualquier relación donde uno comparta la vivienda o tenga algún tipo de gasto compartido. ¿Cuál es el origen de la ansiedad financiera? ¿Por qué nos sentimos tan fuera de control cuando de nuestras finanzas se trata? ¿Por qué esa es como una especie de configuración predeterminada para mucha gente?

Brian Ford (12:32):

Es una pregunta fantástica. No creo que lo que asuste a la gente es el tema del dinero. Y te diré que la falta de conocimiento es uno de los orígenes por los que nos sentimos fuera de control en cuanto a nuestro dinero. A veces simplemente no sabemos qué no sabemos. Y ojalá en las finanzas se aplicara eso de "ojos que no ven, corazón que no siente"; no es así. Así que es cuestión de tomar las riendas de las propias finanzas y aprender un poco sobre el tema. No hace falta ser un nerd financiero como yo, simplemente tener un poco de curiosidad. Tan solo el hecho de que nuestros oyentes están escuchando este podcast ahora mismo, ya es para decir: "Sí, muy bien, están en buen camino, no se detengan". Tan solo sigan aprendiendo un poquito de vez en cuando. Hagan buenas preguntas, especialmente a la gente que respetan y a la que le está yendo bien financieramente. Por eso, diría que una falta de conocimiento es gran parte del motivo.

Brian Ford (13:22):

Pero también está esto, esto de lo que hemos estado hablando, está la preocupación sobre cosas que no podemos controlar. Pero ya hablamos sobre eso, casi que quiero hablar sobre la otra cosa, que una vez que sabemos y no tomamos el control o no hacemos nada para cambiar, eso también puede llevarnos a sufrir ansiedad financiera. Y no es muy difícil, solo hace falta dar el primer paso y después permitir que eso nos de impulso. No hace falta abordar todas las cuestiones financieras en su vida ahora mismo, tan solo hacer una cosa un poquito mejor de lo que lo hace ahora o tomar el control, creo que eso puede ser una gran ayuda. Y en cuanto a relaciones, el dinero es un factor importante, como ya dijimos antes, y quiero volver a esa idea de automatizar y ahorrar.

Brian Ford (14:06):

Y quiero hablar sobre una de las cosas que marcó una diferencia enorme en mi relación, que es lo que llamo una cuenta de confianza financiera. La mayoría de la gente me dice: "Bueno, Brian, ¿no es simplemente una forma bonita de decir cuenta para emergencias?". Y yo digo que sí. Pero no es una buena manera de describirla, es una de esas cosas. Cuando tienes cierta cantidad de dinero y está en una cuenta aparte solo para emergencias, sientes una enorme tranquilidad y confianza en tu vida y en la vida de las personas por las que eres responsable y tus seres queridos. Cuando estaba escribiendo mi libro, esto fue años atrás, estaba literalmente escribiendo el capítulo sobre cuentas para emergencias. Y estaba en mi sótano escribiendo mi libro y, no les miento, estaba escribiendo justo ese capítulo, y me llama mi esposa en pánico total y me asustó muchísimo. Estaba llorando como loca y ella no es así.

Brian Ford (14:57):

La calmé y le pregunté: "Mi amor, ¿qué sucede?". Y me dijo que había salido con unas amigas de la universidad a las que no veía desde hace tiempo y que dio un bocado a una comida y uno de los dientes del frente se le rompió por completo y el otro se le quebró a la mitad. Fue algo... Y después me di cuenta: "Bien, tu vida no corre peligro, está bien, mi amor". Entiendo por qué estaba tan asustada. Es una mujer hermosa, estaba avergonzada. Y si retrocedemos un par de años, cuando era una niña, tuvo un accidente de tránsito, donde de hecho se cayó del auto y se rompió los dientes delanteros con el pavimento. le hicieron cirugía cosmética y pensamos que estaba todo bien. Bueno, nos dimos cuenta de que las raíces estaban más dañadas de lo que pensábamos y había regresado y por eso estaba sufriendo esta situación terrible.

Brian Ford (15:35):

Bueno, obviamente fuimos al dentista, en ese momento yo trabajaba como autónomo y era una afección preexistente y necesitaba un implante dental. Y no sé si alguno de nuestros oyentes han tenido que lidiar con esto alguna vez, pero dios mío, es carísimo, son miles de dólares. Y mi esposa estaba empezando a preocuparse por el dinero y yo la abracé dulcemente. Y le dije: "Cariño, para eso tenemos una cuenta de confianza. Todo va a estar bien, mi amor".

Brian Ford (16:03):

Amo a mi esposa más que nada en el mundo. Y en ese momento, no tuvimos que preocuparnos por el dinero. Podía preocuparme por mi esposa y su atención. Podíamos enfocarnos en el hecho de que es una lata y por lo que estaba pasando y cómo podía apoyarla en esta situación. Así que esta cuenta de confianza financiera puede ser algo muy bueno para las relaciones y es una de esas cosas que podemos controlar. Puedes tomar la decisión de tener una de estas cuentas. Puedes ahorrar primero y después hacerlo automático. Y cuando después uno atraviesa una de estas situaciones, se siente tan pero tan bien. Me encanta.

Bright Dickson (16:35):

Suena a una especie de póliza de seguro que uno mismo crea, ¿cierto? Que si algo sale mal, tienes un respaldo, ¿cierto? No va a arruinar todo, como tienes un respaldo solo tendrás que lidiar con la situación; es casi como aislar el problema.

Brian Ford (16:55):

Sí. Exactamente. Sacas los problemas monetarios de los problemas maritales, y eso es importantísimo. Esa es una de las mayores causas por las que la gente se separa hoy en día.

Bright Dickson (17:06):

Sí, es muy importante. Brian, ahora te pregunto como tontita financiera. Si yo dijera, voy a tomar el control de algo hoy, ¿qué me recomendarías hacer primero? ¿Cuál sería el paso uno, pan comido? ¿Qué debería hacer?

Brian Ford (17:23):

Bueno, primero le diría a los que nos estén escuchando, o a ti, simplemente hay que decidir dar un paso en la dirección correcta. No sé qué significa eso para ti. Simplemente creo que si uno da un paso atrás, evalúa sus finanzas y dice: "¿Qué puedo controlar y en qué necesito trabajar?" Simplemente sal y haz eso. Ahora, si te estás preguntando qué podría ser y no se te ocurre nada en el momento, de hecho recomendaría lo que acabamos de hablar. De hecho es el primer pilar de mis ocho pilares. El pilar uno es establecer una cuenta de confianza financiera. Simplemente abre esa cuenta para emergencias. Y no hace falta empezar con mucho, simplemente fijarse una meta de depositar 1,000 dólares en una cuenta líquida totalmente separada. Líquida es solo una palabra bonita para decir que se puede convertir en efectivo rápidamente, esto no es algo que se debe invertir.

Brian Ford (18:11):

Y la mayoría de las personas no son buenas para ahorrar, Bright. Y está bien, porque de toda la gente que he conocido que es excelente para ahorrar, cerca de la mitad es así desde que nació. Es verdad, está naturalmente inclinada a ahorrar. Pero la otra mitad, no. Pero adivina qué, ambas hacen lo mismo. Cada excelente ahorrador ahorra primero y lo convierte en algo automático. Y si lo haces, te sorprenderás a medida que pasen los meses. Verás que la cantidad en la cuenta se empieza a acumular poco a poco y te dará un poco de confianza, y de verdad sentirás. "Ey, lo estoy haciendo. Tengo el control".

Bright Dickson (18:43):

Sí. Y también puedo imaginar que es bastante emocionante. Sé que cuando tengo... Cuanto más dinero tengo en mi cuenta de ahorros, siento que tengo más el control; siento que soy la que manda.

Brian Ford (18:56):

Sin duda.

Bright Dickson (18:56):

Sé que me hace sentir muy bien y me da el impulso para seguir y hacer más. Y te diré que mi habilidad está del otro lado del espectro; soy excelente para gastar. Pero sí, necesito trabajar un poco más en el aspecto del ahorro para que haya un poco de equilibrio. Así que ese es un excelente consejo; lo voy a hacer.

Brian Ford (19:20):

Sí, eres la que manda. Me encanta.

Bright Dickson (19:22):

La que manda.

Bright Dickson (19:29):

Entonces, Brian, antes de que nos vayamos quería hablar sobre una cosa más que me parece muy importante a medida que nos acercamos a fin de año, pero también al pensar en ahorrar, porque me parece que el concepto es bastante similar. Quiero hablar sobre gratitud. ¿Te apuntas?

Brian Ford (19:47):

Claro que sí.

Bright Dickson (19:48):

Excelente. Ya sé que ya hemos hablado sobre gratitud, y sé que es algo que te apasiona tanto como a mí, así que se me ocurrió que podíamos hacer una especie de reflexión de agradecimiento juntos.

Brian Ford (20:01):

Genial. Me parece perfecto.

Bright Dickson (20:03):

Genial. Una cosa, como para preparar la escena, así como soy mejor para gastar, también soy naturalmente mejor para enfocarme en lo negativo y en lo que salió mal y ese tipo de cosas. Y eso es porque tenemos el cerebro de un humano, ¿cierto? Todos lo tenemos, tenemos cerebros de humanos que se enfocan en quizás lo que salió mal en el pasado y lo que podría salir mal en el futuro y prever eso, eso que nos preocupa. Y nuestros cerebros hacen más eso que enfocarse en las cosas positivas, y hay grandes motivos detrás de eso, es toda un área de la ciencia del cerebro.

Bright Dickson (20:43):

Pero el problema de que nuestros cerebros se enfoquen en ciertas cosas es que no siempre tenemos razón. No somos para nada buenos para predecir el futuro. Y la relación de eso con la gratitud es que la gratitud nos ayuda a ser más precisos sobre lo que podemos y no podemos controlar. Y eso, a fin de cuentas, nos ayuda a ser más optimistas y poder entender qué podemos controlar. Y de hecho, cuando practicamos la gratitud, algo muy pertinente al 2020, la gratitud nos puede llevar a gozar de una mejor salud y hasta dormir mejor. Sabemos que la gente que practica la gratitud regularmente duerme mejor por más horas que la gente que no lo hace, algo que es bastante loco. ¿No es una locura?

Brian Ford (21:28):

Sí. Interesante.

Bright Dickson (21:30):

Así que, Brian, ¿por qué has estado agradecido este año?

Brian Ford (21:34):

Bueno, te diré una cosa, me encanta el tema, gracias por sacarlo. Creo que me salvó mentalmente en 2020. Lo digo en serio. Lo mencioné en nuestro último podcast. Soy una persona naturalmente optimista, pero el 2020 fue difícil. Pero tengo un líder espiritual a quien admiro muchísimo, y él me desafió a ser más agradecido y a practicar la gratitud con mi familia, y hasta a difundirlo en las redes sociales con el hashtag #givethanks. Pero con mi familia hemos estado haciéndolo conscientemente en los últimos 10 días, y ha marcado una diferencia en nuestra vida. Ha sido fantástico. Pero para responder tu pregunta puntualmente, en cuanto a gratitud, te diré un par de cosas que he tenido en mente en los últimos días.

Brian Ford (22:17):

Estoy especialmente agradecido por los que estuvieron antes de mí e hicieron sacrificios para que mi vida sea mejor, y específicamente, sin duda mencionaré a mis padres y mis abuelos. Mi abuelo fue parte de la población civil que ayudó durante la Primera Guerra Mundial. Ya falleció, pero tuvo una vida larga y maravillosa. Estoy agradecido por él. Era una persona muy trabajadora. No recibió mucha educación. Creció en una casa rodante, era camionero, pero trabajó duro y alentó a mi padre para que vaya a la universidad, y fue el primer Ford en ir a la universidad. Y ahora pienso en mi vida de una manera totalmente diferente gracias a mis abuelos, a mis padres, y todas las cosas maravillosas que hicieron para que mi vida fuese mejor. Estoy agradecido por los que estuvieron antes que yo. ¿Y qué me dices de ti, Bright? Qué has estado pensando en cuanto a la gratitud. ¿Por qué estás agradecida?

Bright Dickson (23:05):

Eso fue hermoso, Brian. Creo que tengo que pensar más sobre los que estuvieron antes, así que probablemente acabas de incitar una entrada en mi diario. Pero en las últimas semanas he estado reflexionado sobre el año. Y una de las cosas de las que me di cuenta fue que en el contexto de mis ahora 37 años de vida, me di cuenta de que esta es la primera vez desde que era adolescente que no he subido a un avión cada unos cuantos meses o más. Hubo momentos en mi vida, especialmente en los últimos dos años, en los que me tomaba un avión todas las semanas. Pero desde marzo he estado aquí en mi casita, y de hecho he descansado muchísimo mejor de lo que había descansado en años. Y he podido ver mi entorno local y cambiar prestando más atención.

Bright Dickson (23:56):

He estado prestando atención a los árboles, a los pájaros, al recorrido del sol y al cielo. Y si bien, por supuesto, no quería que sucediera todo esto del COVID, me ha dado la oportunidad de bajar un poco el ritmo, porque sola no lo hubiese podido hacer. Soy como tú, lo doy todo, prácticamente todo el tiempo, y me vi obligada a parar y no sabía lo mucho que lo necesitaba. Así que estoy muy agradecida por eso.

Brian Ford (24:30):

Me encanta. Bueno, definitivamente ha sido un año de bajar el ritmo y apreciarlo. Te agradezco que hayas compartido eso, Bright.

Bright Dickson (24:42):

Gracias por acompañarnos en este episodio. Esperamos que ya se sientan un poco mejor sobre su dinero y su mente. Si disfrutaron nuestra charla, los invitamos a suscribirse o dejarnos una calificación y una reseña en su canal de podcasts preferido o compartirlo con sus amigos y familiares. Somos Bright y Brian. Hasta la próxima.

Introducción

Si tras las dificultades del 2020 se siente menos positivo o con menos control de sus finanzas, tiene opciones para recuperarse.

En este episodio de Money and Mindset With Bright and Brian, los presentadores del podcast Brian Ford y Bright Dickson nos dan sus consejos para soltar lo que no nos sirve y sentirnos mejor sobre el futuro cuando se trata de nuestro dinero. Al saber qué podemos (y qué no podemos) controlar con nuestras finanzas, nos liberamos y nos volvemos más resilientes.

Bright y Brian hablan sobre:

  • Factores que podemos y no podemos controlar cuando se trata de nuestro dinero (y por qué eso es importante)
  • Las causas de la ansiedad financiera y de sentirse fuera de control
  • Prácticas y sistemas que nos ayudan a sentirnos más en control de nuestras finanzas
  • Hábitos financieros para desarrollar una perspectiva más sana y tomar el control de nuestro dinero
  • Usar la práctica de la gratitud para ser más optimistas y disfrutar una mejor salud

Únase a los expertos en felicidad y finanzas Bright y Brian para un impulso de positividad y para aprender pasos prácticos que pueden ayudarle a vivir una vida más feliz.

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